A partir de vendredi 9 août à 12h, l’Hérault est placé en vigilance orange canicule.
Les températures maximales seront comprises entre 35 et 38°C sur l’ensemble du département.
Consignes à suivre :
- Porter une attention particulière aux personnes fragiles et/ou isolées
- Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif, et mangez normalement
- Limitez vos activités physiques
- Fermez les volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douche, brumisateur…)
- Rendez-vous dans un endroit frais ou climatisé 2-3h par jour
- En cas de malaise ou de trouble du comportement, appelez un médecin
Prenez soin de vous et de vos proches.
